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Kraft & Fitness in Pulheim
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Geräteführerschein

Der Geräteführerschein

Mit dem Besitz des Geräteführerscheins sind Sie flexibel in der Planung Ihrer Trainingseinheiten. Sie können uneingeschränkt zu unseren gesamten Öffnungszeiten im Kraftwerk trainieren.

Das Seminar zum Erwerb des Führerscheins ist in 3 Themengebiete gegliedert:

  • Die Anatomie –  hier lernen Sie den Aufbau des Körpers – aus welchen Teilen er besteht.
  • Die Bewegungslehre – hier lernen Sie die Funktionen des Körpers- wie Ihr Körper funktioniert, wie Gelenke, Sehnen und Muskeln aktiv arbeiten.
  • Die Trainingslehre – hier lernen Sie wie Sie Ihr Training planen, wie oft und mit welcher Intensität Sie trainieren sollten und worauf Sie achten müssen wenn sie Ihre Ziele erreichen wollen.

Kontaktdaten

Zur offenen Tür 11
D-50259 Pulheim
Tel:  (02238) - 95 79 133
Fax: (02238) - 95 76 133
Website:
http://www.kraftwerk-pulheim.de.
Email:
geschaeftsstelle@kraftwerk-pulheim.de